Lichtgewicht

Eind juli namen Manlief en ik een rigoureus besluit. De Amerikaanse kilo’s zaten muurvast verankerd in ons lijf. Zeer ongewenst. En dus bracht ik een bezoek aan Newfysics met het dringende verzoek om een plan en een coach om me op het rechte pad te houden. En Manlief kocht een app en een nieuwe weegschaal en stelde zijn eigen aanvalsplan op. Eerlijk is eerlijk: het viel niet mee, maar het viel zeker ook niet tegen. De voorgeschreven maaltijden zijn heerlijk en de duidelijkheid ook: zes momenten per dag. De kilo’s vertrokken een voor een om niet meer terug te keren. Vandaag was mijn laatste controle: in totaal 8,5 kilo lichter dan bij aanvang. Manlief volgt me op de voet: nog 1,5 kilo te gaan en ook hij zit op zijn streefgewicht. Ik heb hem nog nooit zo smal gezien! Het mooiste is: we voelen ons geweldig. En zijn supertrots op onszelf en elkaar. Laat de feestmaanden nu maar komen, we zijn er klaar voor.

img_9432