Kilometers vreten

‘Maar hoe staat het nu eigenlijk met dat hardlopen van jullie?’, hoor ik je denken. Tja. Aan onze motivatie lag het echt niet. Maar het sneeuwde en bleef sneeuwen. En hoewel we een poging hebben gewaagd, was het duidelijk vragen om moeilijkheden. Dus hebben we het trainingsprogramma tijdelijk even opgeschort. En in plaats daarvan elke dag een stuk stevig doorgelopen. Toen het eenmaal begon te dooien, zijn we opnieuw begonnen. En het gaat goed. De opbouw is prima en we vinden het nog steeds leuk. Met mijn inspanningsastma is het daadwerkelijk hardlopen best pittig, maar manlief holt er als een jonge god vandoor zodra het signaal klinkt. Het is voor mij ook een sport om hier in de buurt een traject uit te zetten in mijn hoofd, zodat we precies op het goede moment weer voor de deur staan. Vanavond wordt het voor het eerst ‘echt serieus’: vijf minuten stevig doorlopen, dan drie minuten hardlopen, dit geheel nog een keer herhalen en dan vijf minuten uitlopen. Ben heel benieuwd!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s