Steppen

Ik zag ‘m voorbij flitsen tijdens het zappen: de Lateral Thigh Trainer. Net als zoveel anderen heb ik teveel van dat soort apparaten in een opwelling gekocht en ze vervolgens ongebruikt ergens opgeslagen. Maar dit apparaat leek me toch echt heel leuk. Bovendien zou niet alleen ik, maar ook mijn man er baat bij hebben. Hij heeft een blessure aan zijn hiel en moet soortgelijke oefeningen doen. Met zo’n step was het vast gemakkelijker. Dus een Lateral Thigh Trainer besteld. Met koorden. Een paar dagen later hadden we ‘m al in huis. Ik ging meteen enthousiast op de pedalen staan. Maar dat viel nog niet mee. De trappende beweging was best zwaar, zelfs op de lichtste stand. Maar ik kreeg er al snel lol in. En er ging eigenlijk geen dag voorbij of ik werkte me letterlijk in het zweet. Samen met een collega, die er ook een had, wisselde ik ervaringen uit. En hield vol. Gisteren was het precies zes weken geleden dat ik aan het steppen sloeg. En bleek ik niet alleen zes kilo kwijt te zijn, maar ook zes centimeter buikomvang! Mijn man? Die houdt het nog even bij kijken. Naar zijn prachtige slanke vrouw in een kek sportpakje op de steps!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s